Categories
Uncategorized

Penyakit Jantung Hanya Untuk Orang Tua?

Banyak orang yang masih menganggap bahwa penyakit jantung hanya bisa dialami oleh orang tua saja. Faktanya sakit jantung pada anak bisa saja terjadi. Yang membedakan hanyalah jika penyakit jantung terjadi pada anak bukan disebabkan karena gaya hidup atau pola makan yang tidak sehat. Anak yang menderita sakit jantung biasanya karena ada penyakit bawaan.

Penyakit jantung bawaan ini bisa disebabkan karena faktor keturunan atau bisa juga disebabkan karena faktor masalah ketika masa kehamilan. Anak yang memiliki keluarga dengan riwayat penyakit jantung memiliki potensi yang sangat besar menderita penyakit yang sama. Penyakit jantung yang didapatkan dari turunan memang cukup sulit untuk dihindari, namun mempersiapkan sebelum dan selama kehamilan bisa memperkecil potensi tersebut.

Penyebab Sakit Jantung Bawaan

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab seorang anak memiliki penyakit jantung bawaan. Berikut adalah beberapa hal yang menjadi penyebabnya ;

●  Menderita Diabetes

Ibu hamil yang menderita diabetes baik tipe 1 maupun tipe 2 yang tidak terkontrol berpotensi melahirkan anak dengan masalah jantung. Diabetes adalah penyakit yang disebabkan karena tingginya kadar gula dalam darah. Penyakit ini sangat berpotensi menyebabkan gangguan kesehatan jantung pada janin yang dikandung seorang perempuan. Jika ibu hamil adalah seorang penderita diabetes maka ada baiknya untuk mengkonsultasikan hal ini di awal dengan dokter. Bila perlu persiapan sebelum kehamilan atau kehamilan direncanakan dengan baik dan matang.

●  Infeksi Rubella

Rubella adalah virus yang bisa menjadi penyebab seorang anak lahir dengan kecacatan pada jantung. Jika virus ini menginfeksi kehamilan pada trimester pertama maka potensi melahirkan anak dengan penyakit jantung. Sakit jantung pada anak bisa disebabkan karena virus rubella yang menginfeksi ibu pada saat hamil. Vaksin rubella merupakan salah satu vaksin yang wajib diberikan pada perempuan yang sedang merencanakan atau sudah masuk masa kehamilan.

●  DNA

Faktor yang cukup kuat yang bisa menjadi penyebab seorang anak menderita penyakit jantung bawaan adalah keturunan atau berasal dari DNA orang tuanya. Jadi ketika anda merasa memiliki masalah pada jantung maka hal tersebut berpotensi diturunkan pada anak anda. Jangan lupa untuk memeriksakan kondisi kesehatan anda sebelum merencanakan kehamilan.

●  Mengkonsumsi Alkohol

Ibu hamil maupun bukan, minuman beralkohol selalu tidak baik untuk kesehatan. Seseorang yang sedang hamil namun tetap mengkonsumsi alkohol dalam jumlah yang banyak maka berpotensi menyebabkan terjadinya masalah kesehatan pada janin yang dikandung termasuk sakit jantung pada anak. Kematian sang janin adalah kondisi paling serius yang bisa terjadi pada ibu hamil yang mengkonsumsi alkohol.

●  Merokok

Rokok memiliki banyak racun yang terkandung pada setiap batangnya. Semua racun yang ada pada rokok bisa menyebabkan seseorang mengalami masalah kesehatan. Orang hamil yang sering terpapar asap rokok baik itu sebagai perokok aktif maupun perokok pasif berpotensi melahirkan anak dengan masalah kesehatan. Jika anda ingin kesehatan anda dan janin yang anda kandung tetap baik maka anda wajib untuk menghindari paparan asap rokok.

Bagaimana Jika Anak Sakit Jantung?

Jika anda mempunyai anak yang menderita sakit jantung maka ada beberapa hal yang perlu anda lakukan. Pertama anda harus selalu memperhatikan kegiatan sehari-hari anak. Kedua anda harus selalu memeriksa kondisi jantung anak anda rutin. Sakit jantung pada anak harus selalu rutin dikontrol.

Ingin tahu tips dan trik seputar kesehatan jantung? Simak selengkapnya hanya di Ngovee. Download aplikasi Jovee melalui Google Play Store maupun App Store untuk mendapatkan rekomendasi suplemen. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Uncategorized

Apa Saja Interaksi Obat Vectrine?

Setiap obat memang ada interaksi dengan jenis obat lainnya tetapi kalau interaksi obat Vectrine belum ditemukan, tetapi tidak ada salahnya kalau mengonsultasikan dulu dengan dokter kalau mau mengonsumsinya. Meskipun tidak ada interaksi bukan berarti semua orang bisa mengonsumsinya sebab ada beberapa kelompok orang yang memang tidak boleh mengonsumsi obat Vectrine. Untuk kelompoknya sendiri adalah orang yang mengalami alergi Erdosteine, selain itu kalau mengalami gangguan hati dan juga gagal ginjal tidak boleh juga. Jadi kalau memang sedang batuk dan sedang mengalami kondisi seperti tadi baiknya jangan dulu minum Vectrine sebab ditakutkan akan terjadi komplikasi.

Mengenal Jenis-Jenis Batuk Yang Sering Dialami Masyarakat

Batuk adalah penyakit yang paling sering dialami oleh masyarakat dan kalau yang batuk ini tidak anak kecil saja tetapi yang dewasa juga bisa mengalaminya. Untuk jenis batuk sendiri bervariasi sekali dan berikut jenisnya.

  • Batuk Croup

Pertama adalah batuk Croup yang seringnya dialami oleh anak yang usianya 5 tahun dan biasanya terjadi disebabkan virus. Kalau terkena batuk jenis ini maka anak kecil bisa mengalami sulit bernafas karena terjadi pembengkakan di saluran pernafasan pada bagian atas. Kalau terkena biasanya suara kalau sedang batuk seperti anjing yang sedang menggonggong karena suaranya sesak dan juga kalau bernafas melengking. Jika sudah cukup parah maka pengidap batuk ini akan pucat dan wajah akan berwarna kebiruan dan harus segera minum Vectrine sebab interaksi obat Vectrine tidak ada jadi aman.

  • Batuk Berdahak

Batuk berdahak adalah jenis batuk yang umum sekali dialami, kalau batuk ini biasanya disertai lendir kalau sedang batuk. Kalau batuk ini tidak perlu diobati karena bisa saja sembuh sendiri, tetapi kalau imun tubuhnya tidaklah bagus maka lama juga sembuhnya. Batuk berdahak ini bisa saja disebabkan oleh penyakit paru-paru, Pneumonia dan juga penyakit Bronkitis. Kalau yang mengalami adalah balita bisa juga karena sedang pilek.

  • Batuk Rejan

Batuk Rejan atau dikenal Pertusis ini adalah batu yang berbeda dengan batuk Croup karena penyebabnya bukanlah virus tetapi disebabkan oleh infeksi bakteri. Batuk ini umumnya dialami oleh anak-anak yang tidak memperoleh vaksin, awalnya kalau terkena akan mengalami pilek dulu dan juga iritasi ringan. Batuk ini bisa saja menular, kalau kontak dengan pengidap batuk Rejan ini akan bisa terkena juga dalam waktu 2 minggu setelah kontak tersebut.

  • Batuk Paroksismal

Batuk Paroksismal kalau sudah dialami pasti akan mengalami batuk Rejan juga karena batuk ini adalah gejala batuk Rejan. Batuk ini lebih parah dari pada batuk Rejan karena bisa menyebabkan oksigen yang ada di paru-paru bisa hilang sepenuhnya. Makanya kalau yang terkena itu akan merasa susah nafas dan kalau bernafas seringnya berbunyi, makanya perlu sekali konsumsi obat Vectrine yang tidak ada interaksi obat Vectrine.

Larangan Mengonsumsi Obat Vectrine

Ada beberapa hal yang tidak boleh sampai dilanggar kalau mengonsumsi Vectrine, pertama adalah jangan sampai dosisnya tidak benar sebab menyebabkan batuk tidak sembuh. Kedua adalah perhatikan kondisi badan kalau akan mengonsumsi sebab ada beberapa jenis penyakit yang akan jadi parah setelah minum obat satu ini. Tetapi selain itu aman karena interaksi obat Vectrine belum ada.

Beli obat batuk yang mudah dan tidak perlu antri di apotek maka manfaatkan Lifepack. Unduh Lifepack yang tersedia di Google Play Store dan App Store.

Categories
Uncategorized

Gangguan Yang Sering Terjadi Di Jantung Dan Lambung

Ada dua organ tubuh yang harus benar-benar diperhatikan kesehatannya dan organ tersebut adalah organ jantung dan juga organ lambung. Kedua organ tadi memiliki peranan yang penting sekali dan kalau sampai ada gangguan maka nyawa yang akan jadi taruhannya makanya kalau sampai ada gangguan harus segera diobati. Agar organ tubuh tersebut bisa sehat maka konsumsi buah untuk asam lambung dan jantung saja, selain itu sayuran juga harus ikut dikonsumsi. Sebab selain buah sayuran juga mengandung nutrisi dan mineral yang dapat membuat jantung dan lambung kondisinya bagus.

Buah Yang Dapat Menyehatkan Lambung Dan Jantung

Untuk menyehatkan organ tubuh maka harus dapat mengatur makanan yang dikonsumsi, dari sayuran sampai buah-buahan itu harus rutin dikonsumsi. Ada beberapa buah yang terbukti menyehatkan organ penting di tubuh dan buah tersebut ada di bawah ini.

  • Buah Manggis

Buah manggis adalah buah yang dianggap sebagai rajanya buah sebab buah manggis khasiatnya ada banyak sekali, tetapi yang bermanfaat untuk jantung itu bukanlah daging buahnya tapi kulit manggis. Kulit manggis ini sudah diteliti mampu menyehatkan jantung karena kulit manggis ini mengandung zat xanthones, zat inilah yang mampu mengobati penyakit jantung. Selain itu bisa juga membuat penumpukan lemak jadi berkurang dan akan membuat pembuluh darah lebar jadi tidak aneh kalau buah manggis ini termasuk buah untuk asam lambung dan jantung.

  • Buah Mengkudu

Buah mengkudu memang tidak enak rasanya makanya tidak banyak yang suka dengan buah ini, tetapi di samping rasa yang tidak enak ini manfaat buah mengkudu banyak sekali. Salah satu manfaat buah ini adalah bisa membuat tekanan darah yang tinggi menjadi rendah, jadi kalau sedang mengalami hipertensi harus banyak konsumsi mengkudu. Untuk yang punya penyakit jantung juga membutuhkan mengkudu ini karena selama penyakit belum sembuh tekanan darah tidak boleh tinggi.

  • Buah Anggur

Buah anggur dulunya harganya mahal sekali karena tanaman buah ini tidak bisa tumbuh di Indonesia, tetapi sekarang sudah berbeda karena buah ini sudah bisa dibudidayakan di Indonesia. Makanya sekarang buah anggur ini harganya lebih murah, meskipun harganya murah bukan berarti buah ini khasiatnya berkurang. Sebab anggur masih punya kandungan antioksidan yang bernama Resveratrol dan juga Polifenol yang terkenal bisa mengatasi penyumbatan pada pembuluh darah jadi tidak aneh kalau anggur juga termasuk buah untuk asam lambung dan jantung.

  • Buah Pisang

Buah pisang yang juga disukai masyarakat Indonesia ini selain rasanya yang manis dan murah harganya ternyata bisa membuat organ penting di tubuh seperti jantung jadi sehat. Kalau sampai makan pisang ini jantung yang sebelumnya tidak sehat jadi sehat karena pisang sendiri mengandung Kalium yang banyak. Kalium ini punya peranan penting adalah mengatur tekenan darah dan membuat pembuluh darah jadi tidak terlalu tegang.

Makanan Yang Dihindari Penderita Penyakit Jantung Dan Lambung

Makanan di atas tadi memang harus dikonsumsi agar jantung bisa terus sehat dan juga lambung juga sehat, tetapi ada juga makanan yang harus dihindari agar organ tubuh tersebut itu tidak bermasalah. Untuk makanannya adalah makanan yang berlemak tinggi, berminyak dan juga yang rasanya asam, lebih baik konsumsi agar buah untuk asam lambung dan jantung sehat.

Ingin tahu makanan lainnya yang bagus untuk jantung juga lambung? Simak hanya di Ngovee. Unduh Jovee di Google Play Store juga App Store agar dapat rekomendasi vitamin di Jovee.

Categories
Uncategorized

Beragam Fungsi Minyak Zaitun

Minyak zaitun atau olive oil (dalam bahasa Inggris) merupakan minyak yang diolah dari buah zaitun (Olea Europaea). Fungsi zaitun ini sendiri cukup beragam dan termasuk minyak yang sehat sebab mengandung lemak tak jenuh dengan jumlah besar. Selain minyaknya yang dapat dimanfaatkan, buah zaitun pun bisa dikonsumsi.

Manfaat dari minyak zaitun ini sudah diketahui sejak dahulu kala. Bahkan sudah digunakan untuk pengobatan pada zaman Mesir Kuno. Minyak yang manjur ini tak hanya baik untuk kesehatan, akan tetapi juga digunakan menjadi bahan untuk merawat kecantikan yang aman dan tak memiliki efek samping. Tak mengherankan bila sekarang ini minyak zaitun digunakan sebagai bahan primer produk kecantikan.

Kandungan Pada Minyak Zaitun

Adapula kandungan zat alami yang ada pada minyak zaitun diantaranya seperti vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, lemak tak jenuh, asam arachidat, asam maristat, asam stearate, asam palmitat, serta lignoserat.

Ternyata tak hanya sebatas itu, fungsi zaitun juga didukung oleh kandungan asam oleat, polifenol, asam lemak esensial, pottasium, kalsium, serta zat besi. Flavonoid dalam minyak zaitun berperan aktif menjadi antioksidan yang baik serta menghambat oksidasi kolesterol jahat di dalam tubuh. Berikut manfaat minyak zaitun bagi kesehatan dan kecantikan.

Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

  • Mencegah pikun

Pikun diakibatkan kekurangan asam lemak tak jenuh. Untuk menambah asupan asam lemak tak jenuh, maka bisa dengan mengonsumsi minyak zaitun untuk mengurangi resiko mengalami pikun.

  • Menjaga jantung tetap sehat

Lemak tak jenuh pada minyak zaitun bermanfaat untuk mengontrol kadar kolesterol jahat pada tubuh dan dapat membantu untuk meningkatkan kolesterol baik. Sehingga tak mengherankan bila minyak zaitun dapat menjaga jantung tetap sehat.

  • Pencegahan kanker

Kandungan antioksidan yang cukup tinggi dalam minyak zaitun bisa membantu pencegahan kanker dan mengurangi resiko mengalaminya. Kandungan hodroksitirosol dalam antioksidan sangatlah bagus untuk menyeimbangkan kadar gula tubuh dan fungsi zaitun bisa berguna dalam pencegahan tumbuhnya sel tak normal pemicu kanker.

  • Menyehatkan usus

Kandungan senyawa Oleuropein aglycone pada minyak zaitun dapat menjaga persediaan darah menuju usus. Selain itu juga dapat mengurangi resiko kerusakan jaringan usus karena kondisi iskemia atau kekurangan aliran darah di dalam sel.

  • Pencegahan diabetes

Salah satu dari sekian banyak manfaat minyak zaitun adalah dapat membantu menurunkan kadar gula di dalam darah sehingga berperan serta dalam pencegahan penyakit diabetes.

  • Menjaga kulit tetap sehat

Kandungan antioksidan pada minyak zaitun bermanfaat untuk pencegahan rusaknya sel. Hal ini dapat membantu kulit tubuh agar terhindar dari resiko penuaan dini.

  • Melembabkan kulit secara alami

Banyak orang di Indonesia mengalami permasalahan kulit kering sehingga memerlukan ‘makanan’ kulit secara alami untuk memiliki kelembaban yang lebih. Vitamin E yang dikandung oleh minyak zaitun sangat baik dalam memberi kadar minyak yang alami. Caranya dengan terlebih dahulu membersihkan wajah, kemudian oles minyak zaitun di kulit saat akan tidur. Tentu Anda harus hati-hati saat mengoles di area sensitif seperti di area sekitar mata.

  • Menangkal radikal bebas

Kandungan antioksidan polifenol dalam minyak zaitun dapat bermanfaat untuk membantu proses detoksifikasi molekul tak berimbang dalam tubuh, sehingga ampuh dalam menangkal radikal bebas.

  • Menghilangkan artritis

Kandungan zat prostaglandin dapat membantu fungsi zaitun untuk mengatasi rasa nyeri pada sendi dan pengeroposan tulang.

Jangan sampai ketinggalan! Unduh aplikasi Jovee! Dengan Jovee anda dapat melihat rekomendasi suplemen sesuai dengan kebutuhan personalmu. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Uncategorized

Dosis, Penggunaan Dan Efek Samping Obat Tramadol

Tramadol ialah obat yang digunakan untuk dapat meredakan rasa sakit nyeri dengan dosis tramadol yang sesuai. Penggunaan  obat tramadol ini bisa untuk nyeri yang sedang hingga sampai nyeri yang berat. Menggunakan tramadol bisa juga untuk keperluan operasi. Biasanya juga obat tramadol dipakai untuk sakit gigi dan nyeri lainnya. Tetapi ada berbagai hal lain yang harus dipahami seputar obat tramadol tersebut. Fungsi dari obat tramadol ini bekerja dengan mengganti sistem saraf sehingga bisa meredakan sakit. Berikut ini akan dipahami lebih jelas penggunaan obat tramadol.

Dosis Dan Cara Menggunakan Obat Tramadol

Tramadol ini merupakan produk obat yang termasuknya dalam golongan keras. Dengan begitu, maka pada tiap pembelian obat tramadol maka harus memakai resep dari dokter. Selain hal itu, dosis obat tramadol juga perlu dikonsultasikan bersama dengan dokter serta apoteker lebih dahulu sebelum kita gunakan. Hal tersebut karena dosis penggunaan obat tramadol bisa berbeda-beda tiap individu. Pemakaian obat tramadol yang jenis injeksi maka harus dibantu tenaga medis juga.

Injeksi obat tramadol melalu otot dan melalui vena

Dosis untuk tipe obat tramadol injeksi ini yaitu 100 mg atau 1 ampul. Nantinya obat tramadol diinjeksikan dengan secara lambat serta dilarutkan ke dalam sebuah larutan infus. Lalu nantinya obat tramadol kemudian diinfuskan ke pasien.

Obat tramadol oral

Untuk penggunaan obat tramadol tipe oral maka untuk nyeri sedang sampai berat. Sementara dosis tramadol ini yaitu 50 mg – 100 mg. Konsumsi obat tramadol ini sendiri tiap 4 hingga 6 jam.

Beberapa Potensi Terjadinya Efek Samping Konsumsi Tramadol

Ada juga tentunya efek samping di bawah ini yang mungkin bisa saja terjadi apabila kita mengkonsumsi obat tramadol. Beberapa efek samping tersebut yaitu seperti:

  • Gangguan pencernaan seperti konstipasi, diare, mual, muntah, sakit perut, bobot tubuh menurun dan perut kembung
  • Kejang, berkeringat dan kebingungan
  • Dermatitis seperti ruam, biduran dan urtikaria
  • Pusing, lemah, sakit kepala, dan mengantuk
  • Gejala menopause
  • Stimulasi SSP seperti euforia, kecemasan, dan halusinasi
  • Gangguan menstruasi
  • Kesulitan untuk berkemih
  • Gangguan pada koordinasi

Kontraindikasi obat tramadol

Ada juga kontra indikasi untuk dosis tramadol ini yaitu sebagai berikut:

  • Mereka yang mempunyai riwayat hipersensitif pada obat tramadol itu sendiri
  • Gangguan hati dan ginjal yang berat
  • Keracunan akut hipnotik, analgesik sentral, opioid, alkohol dan obat psikotropika
  • Hiperkapnia/ depresi pernafasan signifikan pada pengaturan tertentu yang tak terpantau atau tak adanya peralatan khusus resusitasi.
  • Penggunaan obat tramadol bersamaan dengan MAOI “Monoamine Oksidase Inhibitor” atau 2 minggu seusai penarikan MAOI.
  • Asma bronkial yang akut/ berat
  • Epilepsi (kejang) tidak terkontrol

Itulah beberapa hal yang harus kita pahami jika ingin konsumsi tramadol. Tentunya konsumsi obat tramadol ini tidak boleh sembarangan. Harus terdapat petunjuk dan anjuran dokter sebelum mengkonsumsi tramadol. Sehingga tidak terjadi berbagai hal yang kita sendiri tidak inginkan. Pastikan juga anda pahami interaksi obat tramadol ini.

Seperti peningkatan risiko terhadap kejang atau pun sindrom serotonin SSRI. Bisa juga peningkatan ekimosis turunan kumarin atau Warfarin. Serta bisa mempotensiasi efek dari anti-depresan norepinefrin, lithium dan agonis 5 – HT. Jangan lupa untuk sesuaikan dosis tramadol juga. Ingin berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter mengenai kesehatan?

Unduh aplikasi Lifepack. Tebus resep obat, bebas antri. Aplikasi ini tersedia melalui Google Play Store maupun App Store.

Categories
Uncategorized

Apakah Telur Termasuk Makanan Vegan?

Ada banyak orang yang mengira kalau telur adalah makanan yang tidak dikonsumsi oleh vegetarian, sebab telur ini akan dibuahi oleh ayam yang nantinya akan menjadi ayam kalau sudah menetas. Kalau vegetarian jelas tidak ingin sampai makan makanan hewani makanya telur dianggap makanan tabu, tetapi hal tersebut salah sebab ada vegetarian yang makan telur. Pasti ada yang bertanya apakah telur vegetarian, telur bisa saja jadi makanan vegetarian kalau telur tersebut tidak dibuahi oleh induk ayam. Telur yang biasanya ditemukan di toko atau swalayan adalah telur yang seringnya dikonsumsi oleh vegetarian.

4 Manfaat Telur Untuk Seorang Vegetarian

Banyak sekali yang berpikir kalau telur itu tidak pernah dikonsumsi vegetarian, padahal salah karena vegetarian juga mengonsumsi telur. Alasannya karena telur tersebut bermanfaat sekali apalagi untuk vegetarian yang tidak pernah makan daging, untuk tahu manfaatnya berikut penjelasannya.

  • Kebutuhan Nutrisi Jadi Terpenuhi

Kalau vegetarian membutuhkan nutrisi maka harus makan telur sebab telur tersebut terkenal menjadi sumber nutrisi yang bagus sekali. Jadi kalau makan telur ini sama seperti makan buah dan juga sayuran, ada banyak kandungan yang ada di telur ini contohnya adalah vitamin D, DHA, protein dan juga Vitamin B. Jadi kalau bertanya apakah telur vegetarian itu benar jawabannya karena telur ini sering juga dikonsumsi. Sebab vegetarian juga butuh protein dan protein tersebut bisa diperoleh dari telur ini jadi tidak pernah kekurangan protein.

  • Melancarkan Program Diet

Melakukan diet perlu sekali dilakukan apalagi kalau berat badannya sudah melebih batas normal pasti akan langsung diet agar berat badannya normal lagi. Diet ini bisa susah karena ada banyak sekali makanan yang harus dihindari waktu diet, tetapi kalau mau tidak susah waktu diet maka konsumsi telur saja. Sebab telur ini bisa jadi makanan pengganti nasi dan juga makanan lainnya yang ada proteinnya, tetapi jangan terlalu banyak juga makan telurnya.

  • Membuat Jantung Sehat

Jantung itu harus selalu sehat dan juga bagus kondisinya sebab kalau sudah ada masalah di jantung maka yang jadi taruhan adalah nyawa. Agar jantung ini selalu dalam keadaan prima atau sehat maka makanannya harus benar-benar dijaga tidak boleh sampai sembarangan. Kalau vegetarian ingin jantungnya sehat maka telur harus dikonsumsi sebab ada vitamin yang bisa menyehatkan jantung di telur tersebut, jadi pertanyaan apakah telur vegetarian itu benar jawabannya.  

  • Menghilangkan Lemak Jahat

Lemak jahat dalam tubuh akan menyebabkan kolesterol dan vegetarian meskipun tidak makan hewan atau daging penuh lemak bisa juga kena kolesterol tersebut. Agar kolesterol ini tidak terjadi maka perlu sekali konsumsi telur, sebab telur ini akan membuat lemak jahat hilang dan akan digantikan dengan lemak tak jenuh.

Jenis Telur Yang Cocok Untuk Vegetarian

Vegetarian memang memilih sekali jenis makanan yang akan dikonsumsi sebab kalau asal makan bisa saja menyebabkan tubuh jadi tidak sehat. Begitu juga kalau memilih jenis telur yang dikonsumsi, kalau telur yang bagusnya untuk vegetarian adalah telur bebek sebab kandungan nutrisi di telur ini lebih banyak dari pada telur lainnya. Dengan penjelasan tadi sudah jelas apakah telur vegetarian atau bukan.

Ingin tahu apa makanan vegetarian lainnya? Simak di Ngovee. Untuk dapat vitamin dan suplemen, download aplikasi Jovee lewat Google Play Store juga App Store, dapatkan langsung vitamin di Jovee.

Categories
Uncategorized

Apa Itu Buah Jamblang?

Salah satu buah yang memiliki nilai nutrisi baik adalah buah jamblang. Kandungan buah jamblang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Bagi yang belum tahu, buah jamblang adalah buah yang memiliki warna hitam serta keunguan. Buah ini berbentuk lonjong dan memiliki rasa sepat, asam dan manis. Beberapa orang menyebut buah ini sebagai buah duwet dan masih banyak sebutan lain untuk buah ini. Sayangnya buah jamblang saat ini cukup langka dan sulit ditemukan di pasaran. Mungkin di beberapa daerah buah jamblang masih cukup mudah untuk ditemui. Jika di daerah anda masih banyak buah jamblang maka anda harus memanfaatkan buah tersebut sebagai buah untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan nutrisi lain tubuh anda.

Apa Yang Membuat Jamblang Istimewa?

Buah ini banyak direkomendasikan karena keistimewaan yang dimiliki. Sebenarnya apa saja yang membuat buah ini istimewa? Berikut penjelasannya ;

●      Mengandung Kalsium

Salah satu mineral yang dibutuhkan oleh tubuh apalagi pada remaja adalah kalsium. Kalsium sangat baik untuk tulang dan gigi. Jika kebutuhan kalsium bisa terpenuhi maka pertumbuhan bisa maksimal. Kalsium yang terdapat pada buah jamblang cukup tinggi sehingga bagus untuk dikonsumsi rutin. Anda juga bisa mendapatkan gigi yang lebih sehat jika buah jamblang ini dikonsumsi sehari-hari.

●      Mengandung Magnesium

Selain kalsium, magnesium juga sangat bagus untuk kesehatan tulang. Magnesium yang terdapat pada buah jamblang mampu juga untuk memberikan dampak positif pada syaraf dan otot. Oleh sebab itu buah jamblang sangat cocok dikonsumsi harian.

●      Mengandung Zat Besi

Salah satu unsur dalam pembentukan sel darah merah adalah zat besi. Buah jamblang memiliki kandungan zat besi yang sangat baik dalam proses pembentukan sel darah merah. Ketika mengkonsumsi buah jamblang secara rutin dan teratur maka resiko mengidap anemia akan semakin kecil. Kandungan buah jamblang yang satu ini banyak dimanfaatkan untuk terapi anemia.

●      Mengandung Kalium

Mineral dalam tubuh yang berperan dalam mengontrol cairan tubuh serta mengatur tekanan darah adalah kalium. Fungsi sel saraf dan otot juga dipengaruhi oleh kalium sehingga akan ada masalah pada saraf dan otot ketika kekurangan mineral ini. Ketika anda kekurangan kalium jangan terburu buru mengkonsumsi suplemen, kandungan buah jamblang bisa digunakan untuk memenuhi kebutuhan kalium anda. Oleh sebab itu maka cobalah untuk mengkonsumsi buah jamblang secara rutin.

●      Mengandung Natrium

Mineral natrium dalam tubuh bisa ditemukan pada darah dan cairan tubuh. Mineral ini bertugas untuk menyeimbangkan cairan dalam tubuh serta elektrolit. Mengkonsumsi buah jamblang bisa mencukupi kebutuhan natrium anda jika dikonsumsi secara rutin.

●      Mengandung Fosfor

Selain kalsium, fosfor juga sangat penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Mineral fosfor banyak ditemukan pada tulang dan gigi dan selebihnya ada pada sel serta jaringan tubuh lain. Fosfor yang terkandung pada buah jamblang sangat baik untuk kesehatan tulang anda. Oleh karena itu mengkonsumsi rutin buah jamblang bisa membuat anda memiliki tulang dan gigi lebih kuat dan sehat.

Amankah Dikonsumsi Sehari-hari?

Melihat nutrisi yang dikandung buah jamblang tentunya banyak orang yang tertarik untuk rutin mengkonsumsi buah ini. Namun apakah aman? Buah jamblang relatif aman dikonsumsi setiap hari dibandingkan dengan suplemen karena buah jamblang adalah sumber mineral dan vitamin alami. Kandungan buah jamblang yang kaya tidak berbahaya untuk tubuh.

Jika anda tidak bisa memenuhi asupan nutrisi anda melalui buah dan makanan sehari-hari maka konsumsilah suplemen. Dapatkan suplemen sesuai kebutuhan tubuhmu dengan Jovee. Unduh aplikasi Jovee melalui Google Play Store dan App Store sekarang. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Uncategorized

Apa Fungsi Methylprednisolone?

Orang mungkin membutuhkan obat yang bernama Methylprednisolone dan harus konsumsi obat itu untuk mengobat beberapa penyakit. Fungsi Methylprednisolone ini sendiri memang harus diketahui dulu, karena akan bisa mengobati beberapa penyakit yang sesuai dengan kegunaannya. Jadi informasi mengenai fungsi dari obat ini harus diketahui dengan baik dan juga soal efek sampingnya pun harus diketahui juga. Nah berikut kami akan berikan penjelasan mengenai obat ini agar kalian bisa memahami apa sebenarnya obat Methylprednisolone ini.

Methylprednisolone Itu Obat Apa?

Pertama mari kita bahas mengenai deskripsi dari obat itu sebenarnya apa dan juga fungsi dari obat itu sebenarnya apa sih. Methylprednisolone adalah sebuah obat yang akan bisa mengobati berbagai macam jenis penyakit yang akan memunculkan peradangan pada tubuh. Ada banyak sekali penyakit seperti itu seperti misalnya penyakit lupus ataupun juga penyakit lainnya yang bisa membuat peradangan di tubuh. Dan jenis obat Methylprednisolone itu sendiri ada cukup banyak dengan komposisi kandungan yang berbeda-beda.

Untuk jenisnya dari obat Methylprednisolone ini sendiri terdiri dari 3 jenis obat, yakni obat tablet, obat suntik, dan juga obat krim oles. Untuk obat tablet itu sendiri ada beberapa dosis dari obat Methylprednisolone yakni mulai dari 4 mg, 8 mg, dan juga 16 mg. Dan ini termasuk obat yang cukup keras, sehingga kita tidak bisa sembarangan mengonsumsi obat ini. Kita harusnya mengonsumsi obat ini dengan konsultasi ke dokter terlebih dahulu untuk memanfaatkan fungsi Methylprednisolone ini dengan baik.

Fungsi Dari Methylprednisolone

Setiap jenis obat itu memiliki fungsinya tersendiri, jadi untuk tablet atau suntik dengan krim oles tentunya pasti berbeda. Untuk tablet biasanya difungsikan untuk penyakit yang menyebabkan radang dan juga asma akibat dari alergi tertentu. Fungsi dari obat tablet ini sama dengan fungsi dari obat suntik, namun obat suntik bisa lebih terkontrol dalam pemberian dosis obatnya. Kalau krim oles biasanya untuk mengatasi ruam kulit karena alergi dan juga peradangan akibat penyakit tertentu.

Jadi selain untuk mengobati beberapa penyakit yang bisa menyebabkan bengkak dan juga peradangan, obat ini juga bisa untuk reaksi alergi. Jadi beberapa hal yang terjadi pada tubuh akibat dari adanya alergi itu akan bisa teratasi dengan menggunakan obat Methylprednisolone ini. Biasanya orang yang terkena alergi itu akan merasakan ruam pada kulit dan juga sesak nafas ataupun juga asma. Nah fungsi Methylprednisolone ini akan bisa meredakan reaksi alergi tersebut dengan baik.

Dosis Obat Methylprednisolone

Dalam penggunaan sebuah obat, tentu saja harus disesuaikan dengan dosis dari obat tersebut supaya tidak sampai terkena overdosis. Karena kalau sampai overdosis maka akan bisa memunculkan penyakit tertentu yang bisa jadi malah membahayakan bagi tubuh kita. Nah memang ada dosis tertentu dalam mengonsumsi obat ini, akan tetapi juga harus disesuaikan dengan takaran dari dokter ya.

Biasanya untuk mengatasi penyakit yang mengakibatkan peradangan itu harus mengonsumsi 2 sampai 60mg per hari diberikan 1 sampai 4 kali. Kalau untuk mengatasi alergi biasanya hanya maksimal 24 mg per harinya. Untuk obat krim oles kalian hanya perlu 1 kali oles pada bagian ruam kulit untuk mendapat fungsi Methylprednisolone.

Penggunaan obat ini sebenarnya harus rutin meskipun harus menggunakan resep dari dokter supaya bisa aman. Nah kalian bisa install Lifepack, di sana kalian bisa konsultasi dan minta resep ke dokter untuk memenuhi obat rutin ini. 

Categories
Uncategorized

Bagaimana Cara Termudah Menghitung Siklus Menstruasi?

Sebagai wanita harus tahu berapa lama siklus menstruasinya, sebab kalau sudah tahu jadi bisa berjaga-jaga kalau akan mendekati menstruasi. Sebab ada banyak wanita yang malah tidak tahu tanggal berapa akan menstruasi dan akhirnya tidak ada persiapan membawa pembalut dan ini pastinya akan bingung karena darah bisa saja tembus ke celana atau rok. Sebenarnya untuk cara hitung menstruasi itu mudah sekali dan siapa saja juga bisa tahu tanggalnya kalau sudah bisa menghitungnya. Untuk cara menghitungnya sendiri adalah jumlahkan saja berapa periode menstruasi selama 6 bulan terakhir, setelah itu tinggal dibagi 6 dan itulah siklus mens yang tepat.  

4 Fakta Menarik Seputar Menstruasi

Kalau pertama kali mengalami mens pasti yang akan dirasakan adalah rasa sakit dan juga rasa nyeri, selain itu mudah marah juga. Jadi kalau pasangan sedang marah-marah tanpa ada alasan yang jelas bisa jadi sedang menstruasi dan baiknya jangan dipancing amarahnya sebab bisa meledak-ledak emosinya. Rasa nyeri yang dialami ini juga tidak setiap hari dirasakan hanya dirasakan pada hari pertama saja makanya banyak wanita yang tidak berangkat kerja atau sekolah karena hari pertama menstruasi. Selain itu ada fakta menarik lainnya tentang menstruasi ini dan berikut faktanya.

  • Periode Menstruasi Yang Berbeda-Beda

Umumnya kalau seseorang mengalami menstruasi hanya satu minggu lebih sedikit saja, tetapi masih banyak wanita yang periode menstruasinya tidak seperti itu. Ada yang malah hanya mengalami menstruasi ini dua hari atau malah satu hari saja, memang lebih cepat jadi tidak sakitnya lama tetapi itu tidaklah wajar. Kalau memang periodenya tidak sewajarnya lebih baik konsultasikan ke dokter takutnya ada masalah di tubuh dan jangan lupa tanyakan juga cara hitung menstruasi.

  • Mengalami Anemia

Selain periode mensnya yang berbeda-beda, wanita juga sering mengalami anemia kalau sedang menstruasi. Kondisi tubuh yang kekurangan darah ini disebabkan oleh perdarahan yang terjadi selama menstruasi, perdarahan memang bisa terjadi tetapi seringnya hanya di awal saja. Kalau terjadinya itu selama menstruasi berlangsung itu jelas tidak normal dan baiknya rajin minum suplemen saja agar tidak anemia.

  • Payudara Terasa Nyeri

Kalau menstruasi itu akan merasakan nyeri di bagian payudara, rasa nyeri ini terjadi bukan saja selama menstruasi tetapi dirasakan juga sebelum menstruasi. Jadi kalau sudah mulai merasakan nyeri itu bisa jadi tanda sebentar lagi akan menstruasi, selain mengenali tanda tadi juga ada cara hitung menstruasi yang lainnya.

  • Mengalami Diare

Sebagian besar wanita itu mengalami diare dan juga muntah, jadi agak mirip sekali dengan gejala kehamilan. Tetapi normalnya diare ini tidak dialami setiap hari, tetapi jika diare tidak sembuh juga baiknya minum obat. Sebab kalau diarenya parah bisa menyebabkan dehidrasi, tetapi obatnya juga harus sesuai resep dokter.

Apakah Berbahaya Jika Siklus Mens Tidak Teratur?

Jika siklus mens itu normal tidak masalah tetapi kalau sampai tidak normal barulah waspada karena itu tanda-tanda kalau tubuh sedang tidak bagus kondisinya. Ada banyak wanita yang menstruasinya tidak setiap bulan, ada yang sampai tiga bulan baru menstruasi padahal tidak hamil. Kalau menstruasinya kurang teratur akan menyebabkan darah kotor menumpuk di tubuh dan inilah yang berbahaya, makanya penting sekali tahu cara hitung menstruasi agar tahu apakah normal atau tidak siklus menstruasinya.

Ingin tahu tips mengenai menstruasi lainnya? Simak hanya di Ngovee. Unduh juga Jovee di Google Play Store dan App Store agar dapat rekomendasi suplemen terbaik dan vitamin terbaik setiap hari.  

Categories
Uncategorized

5 Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan Tubuh

Buah delima kerap dijuluki sebagai super fruit atau buah super karena kandungan delima kaya akan nutrisi dan antioksidan. Buah delima atau pomegranate ini adalah buah yang cukup populer karena warnanya yang merah. Meskipun varian buah delima tidak hanya warna merah tetapi juga warna putih dan hitam.

Fakta Menarik Seputar Delima

Banyak masyarakat yang tidak mengetahui fakta-fakta seputar buah delima, hal tersebut karena buah delima jarang dijadikan buah konsumsi. Buah delima paling sering dijadikan sebagai minuman atau bahan utama untuk produk kecantikan. Oleh sebab itu, berikut fakta seputar delima yang harus diketahui:

·   Kata pomegranate dalam buah delima memiliki arti “apel dengan banyak biji”, hal tersebut dikarenakan buah delima memiliki warna merah namun hanya berisi biji-bijian di dalamnya.

·   Delima berasal dari wilayah Timur Tengah tepatnya di wilayah Persia.

·   Pohon buah delima dapat hidup hingga 200 tahun.

·   Dalam satu buah delima terbesar dapat mengandung hingga 1000 biji di dalamnya.

·   Delima memiliki kandungan nutrisi dan antioksidan yang tinggi sehingga disebut sebagai super fruit.

·   Jumlah kalori pada kandungan delima hanya sekitar 27 kalori per satu cangkir biji delima.

Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan

Buah delima yang memiliki kandungan nutrisi tinggi sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Maka tidak salah jika buah delima dijadikan sebagai bahan obat herbal pada pengobatan tradisional. Berikut ini manfaat buah delima bagi kesehatan tubuh diantaranya:

1. Sebagai Zat Anti Inflamasi

Buah delima merupakan salah satu buah dengan kandungan zat aktif yang bersifat anti inflamasi. Mengonsumsi buah delima secara rutin mampu mengurangi resiko penyakit berbahaya yang disebabkan oleh peradangan kronis. Seperti salah satunya adalah radang sendi, kanker, diabetes tipe 2, Alzheimer, hingga penyakit jantung.

2. Menangkal Radikal Bebas

Delima kaya akan zat antioksidan sehingga dapat membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas sangat berbahaya karena dapat menyebabkan efek infeksi dan dapat menjadi penyebab kanker. Dengan mengonsumsi buah delima secara teratur dapat mengurangi kadar radikal bebas di dalam tubuh.

3. Mengurangi Kolesterol Jahat

Kandungan delima mampu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan mampu mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Sehingga buah delima cocok dikonsumsi bagi seseorang yang sedang menjalani diet untuk mengurangi kolesterol. Buah delima bantu mengurangi lemak yang menumpuk pada aliran darah sehingga mencegah penyakit jantung.

4. Baik Untuk Pencernaan

Buah delima tinggi akan serat larut yang baik bagi sistem pencernaan di dalam tubuh. Konsumsi satu buah delima dapat memenuhi hingga 45 persen kebutuhan harian akan serat. Sehingga pencernaan menjadi lancar dan mencegah terjadinya pengerasan kotoran yang dapat menyebabkan sembelit.

5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Tidak hanya kaya akan kandungan antioksidan, ternyata buah delima juga kaya akan vitamin C. Vitamin C berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh memiliki imunitas yang baik. Mengonsumsi jus buah delima dapat mencegah berbagai penyakit dan meningkatkan daya tahan tubuh setiap hari.

Selain berbagai manfaat yang telah disebutkan, buah delima juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Kandungan delima banyak dimanfaatkan sebagai bahan utama pembuatan produk-produk kecantikan kulit. Hal tersebut dikarenakan zat aktif pada buah delima mampu mencegah timbulnya keriput dan penuaan dini serta melembapkan kulit secara alami.

Ingin tahu informasi seputar kesehatan lainnya? Simak selengkapnya di Jovee. Dapatkan rekomendasi suplemen terbaik hanya di Jovee. Unduh melalui Playstore maupun Appstore.